เปลี่ยนริมระเบียงคอนโดให้เป็นมุมนั่งเล่นสุดชิล ใครว่าจะทำไม่ได้เปลี่ยนริมระเบียงคอนโดให้เป็นมุมนั่งเล่นสุดชิล ใครว่าจะทำไม่ได้

คอนโดลุมพินี พระราม 9
เชื่อว่าหนึ่งในตัวเลือกที่อยู่อาศัยแบบคอนโดมิเนียม คงมีหลายคนเชื่อใจและมั่นใจในแบรนด์คอนโดลุมพินี และยิ่งใครที่ต้องการสัมผัสกับความสะดวกสบายบรรยากาศแบบใจกลางเมืองสุด ๆ  มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครันอยู่ใกล้กับห้างสรรพสินค้า และสถานีรถไฟฟ้าใต้ดิน คอนโดลุมพินี พระราม 9 น่าจะเป็นแห่งหนึ่งที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมืองได้ครบครันตามต้องการ สำหรับใครที่เน้นแนวลงทุน และได้เลือกซื้อคอนโดลุมพินี พระราม 9 เอาไว้สำหรับปล่อยเช่า อาจจะกำลังต้องการตกแต่งห้อง เพิ่มมุมชิล ๆ เอาใจคนรุ่นใหม่ วัยทำงาน ที่มักจะชอบหามุมสงบท่ามกลางความวุ่นวาย เป็นการลบลี้หนีความโกลาหลของเมืองใหญ่ หนึ่งไอเดียที่สามารถตอบโจทย์เรื่องนี้ได้ก็คือ การตกแต่งริมระเบียงคอนโดให้เป็นมุมนั่งเล่นสุดชิล แต่จะทำแบบไหนได้บ้างมาดูกันเลย ก่อนเริ่มต้องเข้าใจสไตล์ของคอนโดแต่ละแห่ง ก่อนที่จะเริ่มลงมือตกแต่งริมระเบียงคอนโด อย่างแรกคุณจะต้องย้อนกลับไปดูก่อนว่าคอนโดแห่งนั้นมีสไตล์อย่างไร เพราะคอนโดในย่านพระราม 9 [...]

Present BKK Menu ที่เต็มไปด้วยมัทฉะเข้มข้น หวานฉ่ำสะใจPresent BKK Menu ที่เต็มไปด้วยมัทฉะเข้มข้น หวานฉ่ำสะใจ

Present BKK Menu
วันนี้เราจะมานำเสนอร้านคาเฟ่ลับ ๆ ฉบับญี่ปุ่น ที่รวบรวมเครื่องดื่มตระกูลมัทฉะหลากหลายสายพันธุ์ ให้คุณได้ฟินไปกับความเข้มข้นระดับ 10 เข้าถึงชาเขียวแท้ รสชาติดีไม่มีตก อย่างร้าน Present BKK Menu เด็ดเอาใจสายหวาน ที่ชอบทานชาเขียวเป็นชีวิตจิตใจ มีเมนูให้เลือกอยู่หลายเมนู สามารถสั่งมาดื่มได้ไม่ซ้ำทุกวัน จุดเด่นของร้าน Present BKK ทางร้านได้คัดสรรวัตถุดิบเกรดพรีเมียมนำเข้าโดยตรงจากญี่ปุ่น เพื่อมารังสรรค์แต่ละเมนูอาหารและเครื่องดื่ม เพื่อให้ทุกสัมผัสของคุณเหมือนได้รับของขวัญ จัดเต็มในทุกแก้ว เพื่อให้ได้ลูกค้าได้รับสิ่งที่ดีที่สุด ทุกเมนูจากทางร้าน หากได้ลองสั่งสักแก้วแล้ว จะรู้เลยว่าแตกต่างจากที่ได้เคยดื่มมา มีความอร่อย นัวนุ่ม รู้สึกสดชื่น [...]

วิธีลดเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1วิธีลดเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1

เบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1
ผู้ใช้รถยนต์ย่อมรู้ดีว่า ประกันภัยรถยนต์ชั้น 1 คือประกันภัยรถยนต์ที่ให้ความคุ้มครองสูงที่สุด ครอบคลุมในแทบทุกด้านและมีวงเงินชดเชยราคาสูง จึงกลายเป็นประกันภัยรถยนต์ที่หลายคนอยากได้ อย่างไรก็ตาม ข้อเสียหนึ่งของการได้รับความคุ้มครองสูงคือราคาของเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 ที่สูงตามไปด้วย จนกลายเป็นปัญหาที่ทำให้ใครหลายคนตัดสินใจไม่เลือกใช้ประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 เพราะราคาค่าเบี้ยที่สูงจนอาจเกินงบประมาณที่จะรับได้ไหว แต่หากได้ลองปฏิบัติตามวิธีเหล่านี้แล้วอาจพบว่า ค่าเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 นั้นไม่แพงอย่างที่คิด  มีหลายวิธีที่สามารถนำมาลดราคาค่าเบี้ยประกันภัยรถยนต์ได้ โดยเฉพาะเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 ที่มีราคาสูง หากปฏิบัติตามวิธีเหล่านี้ก็อาจทำให้แผนประกันภัยรถยนต์ชั้น 1 นั้นคุ้มค่ากว่าที่คิด ข้อแรกที่จะทำให้เบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 ลดลงได้ คือการเลือกแผนที่มีค่าเสียหายส่วนแรกเล็กน้อย ค่าเสียหายส่วนแรกคือค่าเสียหายส่วนที่ผู้เอาประกันจะต้องจ่ายเองเมื่อมีการเคลม ซึ่งแผนที่มีค่าเสียหายส่วนแรกเช่นนี้จะทำให้ค่าเบี้ยประกันรถยนต์นั้นถูกลง ความคุ้มค่าของการเลือกแผนที่มีค่าเสียหายส่วนแรกคือ ผู้เอาประกันจะต้องจ่ายค่าเสียหายส่วนแรกเพียงในกรณีที่ผู้เอาประกันเป็นฝ่ายผิดเท่านั้น จึงถือเป็นส่วนลดที่เมื่อเปรียบเทียบกับค่าเบี้ยประกันแล้วยังเป็นการประหยัดได้ดี  การติดกล้องหน้ารถยนต์ก็สามารถช่วยให้ได้รับส่วนลดได้เช่นกัน สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย (คปภ.) ได้ออกกฏหมายให้ผู้ทำประกันรถยนต์ได้รับส่วนลดค่าเบี้ยประกันภัยรถยนต์ 5-10% เมื่อทำการติดตั้งกล้องหน้ารถยนต์ นอกเหนือจากการที่กล้องรถยนต์สามารถช่วยบันทึกภาพเหตุการณ์ยามเกิดอุบัติเหตุแล้ว ยังช่วยให้ได้รับส่วนลดอีกด้วย ถือเป็นการช่วยเหลือในการหาหลักฐานเคลมประกันภัยและได้รับความคุ้มค่าไปด้วย  สิ่งสำคัญคือพฤติกรรมการขับขี่ของผู้ใช้รถยนต์ที่จะทำให้ค่าเบี้ยประกันถูกลงได้ เพราะหากเป็นผู้มีความประพฤติที่ดี นอกจากจะช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายแล้ว ยังมีโอกาสได้รับส่วนลดหากว่าเป็นผู้ที่มีประวัติการขับขี่ที่ดีเมื่อเคลมน้อยเป็นระยะเวลาติดต่อกันอีกด้วย ดังนั้น หากต้องการลดราคาค่าเบี้ยประกันภัยรถยนต์ ชั้น 1 การเป็นผู้มีความประพฤติในการขับขี่ที่ดี ติดกล้องรถยนต์และเลือกค่าเสียหายส่วนแรกก็จะช่วยได้มาก  [...]

นำเข้าของจากจีนทางบกนำเข้าของจากจีนทางบก

นำเข้าสินค้าจากจีน
ในการนำเข้าของจากจีนนั้น นักพรีออเดอร์มือใหม่ที่ต้องการนำเข้าสินค้า ควรจะต้องเตรียมตัวให้พร้อมด้วยการค้นหาข้อมูลต่างๆ เช่น การหาสินค้าให้ตรงกับความต้องการของผู้บริโภค หาข้อมูลเรื่องภาษีนำเข้าของจากจีน การติดต่อกับผู้จำหน่ายในต่างประเทศ รวมไปถึงการติดต่อกับบริษัทชิปปิ้งเพื่อดำเนินการนำเข้าของจากจีนให้เป็นไปอย่างถูกต้องตามกฎหมาย สำหรับการนำเข้าของจากจีนนั้นสามารถกระทำได้ใน 3 รูปแบบ คือ ทางอากาศ ทางน้ำ และทางบก วันนี้จะมาแนะนำวิธีการนำเข้าของจากจีนทางบก ให้ได้รับทราบและนำไปศึกษาหาความรู้ต่อกันเลย  การติดต่อกับโรงงานผู้ขาย เป็นขั้นตอนแรกของการนำเข้าของจากจีน โดยเริ่มจากผู้ขายหรือผู้ผลิตเป็นลำดับแรกก่อน ซึ่งส่วนใหญ่เรียกว่า ‘โรงงาน’ หรือผู้จำหน่าย (Shipper) หน้าที่ของ Shipper เป็นการคุยการคุยกับลูกค้าเพื่อประสานงานและดำเนินการจัดการเรื่องสินค้า หลังจากนั้นบริษัทชิปปิ้งสามารถดำเนินการจัดการเรื่องเอกสารและการนำเข้าสินค้าให้เป็นตามระเบียบและกฎของศุลกากร  ดำเนินการศุลกากรขาออก ผู้จำหน่าย (Shipper) หรือตัวแทนขนส่งสินค้าระหว่างประเทศ (Freight Forwarder) ที่ได้จัดจ้างเอาไว้จะต้องแสดงสินค้าต่อเจ้าหน้าที่ศุลกากร ว่ามีสินค้าอะไรที่กำลังจะนำออกจากประเทศนั้นๆ   จัดเตรียมเอกสารสำหรับการนำเข้า แน่นอนว่าต้องมีการผ่านพิธีการศุลกากรขาเข้าก่อนถึงจะสามารถเบิกของได้ ซึ่งพิธีการศุลกากรนี้ใช้ระบบดิจิตอลทั้งหมด ทั้งการบันทึกข้อมูลพร้อมลงลายมือชื่อในโปรแกรมเพื่อส่งไปยังระบบคอมพิวเตอร์ของศุลกากร แน่นอนว่าสามารถทำได้ด้วยตัวเอง หรือผ่านบริษัทชิปปิ้ง (หรือเรียกว่าผู้นำเข้า)   เจ้าหน้าที่จะตรวจสอบข้อมูลใบขนสินค้าขาเข้า หากศุลกากรได้รับข้อมูลที่บันทึกในระบบเป็นที่เรียบร้อย จะมีการตรวจสอบข้อมูลเบื้องต้นในใบขนสินค้า ในกรณีที่เกิดข้อผิดพลาดระหว่างการตรวจสอบข้อมูลจุดใดจุดหนึ่ง [...]

รู้ไว้ข้อดีของ “สีเคลือบไม้” ที่เราควรใช้รู้ไว้ข้อดีของ “สีเคลือบไม้” ที่เราควรใช้

“สีเคลือบไม้” เป็นสีอีกหนึ่งประเภทที่หลายคนนั้นอาจจะยังไม่รู้จักมากนะ เพราะว่าถ้าหากพูดถึงสีทาไม้ก็คงนึกออกแต่สีทาไม้กันแต่ยังมีสีอีกหนึ่งประเภทนั้นคือ “สีเคลือบไม้” ที่จะช่วยให้พื้นผิวของเราที่เป็นไม้นั้นสวยงามขึ้น ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาพูถึง ข้อดีของสีเคลือบไม้กันว่ามีข้อดีอย่างไร จุดเด่นของสีเคลือบไม้คืออะไร โชว์ลวดลายไม้ได้อย่างสวยงาม สำหรับบ้านไหนที่ต้องการการโชว์พื้นผิว ต้องการจะโชว์ลายไม้ ก็สามารถใช้ได้นะครับ เพราะว่าสีประเภทนี้ นั้นมีคุณสมบัติโปร่งแสง ทำให้การมองเห็นลายไม้นั้นโดดเด่นขึ้นทำให้งานประเภทที่ต้องการจะโชว์พื้นผิว นั้นสามารถโชว์ลายไม้ได้อย่างเต็มที่ [...]

สื่อสารกับลูกค้าได้ตรงจุด ด้วย SMS Onlineสื่อสารกับลูกค้าได้ตรงจุด ด้วย SMS Online

ในยุคนี้สมัยนี้ ไม่ว่าคุณจะทำธุรกิจอะไรก็ตาม แน่นอนว่าการขายสินค้าผ่านช่องทางออฟไลน์ หรือเคาะประตูขายหน้าบ้านเพียงอย่างเดียว อาจยังไม่เพียงพอและไม่สามารถเข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้อย่างตรงจุด รวดเร็ว และแม่นยำ ปัจจุบันเทคโนโลยีเป็นไปแบบก้าวกระโดด ส่งผลให้ธุรกิจต่างหันมาทำการตลาดผ่านช่องทางออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็น Facebook, Twitter, Instagram หรือ Line ฯลฯ แม้ว่าโซเชียลมีเดียจะเป็นช่องทางในการทำการตลาดที่ดี แต่ธุรกิจก็ไม่ควรมองข้ามเครื่องมืออย่างSMS วันนี้เราจะมาพูดถึงการสื่อสารกับลูกค้าให้ตรงจุดด้วย SMS Online  ไปดูกันว่า SMS Online คืออะไร และส่งผลดีต่อธุรกิจอย่างไร SMS Message Service คือ [...]

ปลาสลิดราคาส่ง แหล่งไหนดี แหล่งไหนเด็ดปลาสลิดราคาส่ง แหล่งไหนดี แหล่งไหนเด็ด

ราคาปลาสลิด
ปลาเศรษฐกิจรสชาติดี เนื้ออร่อย สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ปลาชั้นยอด ของดีในอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึง “ปลาสลิด” นั่นเอง และด้วยความที่ปลาสลิดเป็นปลาเศรษฐกิจ ขายดิบ ขายดี จึงทำให้พ่อค้าแม่ค้าหลายคน สนใจอยากนำมาขายสร้างรายได้ สร้างกำไรงอกงาม วันนี้เราจึงมีแหล่งขายปลาสลิดราคาส่ง เด็ดๆ โดนๆ คุณภาพดี มาแนะนำ ร้านแม่อำนวย ปลาสลิดสดบางบ่อ ร้านแม่อำนวย ปลาสลิดสดบางบ่อ ตั้งอยู่ที่ 246 หมู่ 12 ถนน สุขุมวิท [...]

ข้อดีที่ซ่อนอยู่ของเบาะนั่งปรับไฟฟ้า ให้คุณได้มากกว่าความสบายข้อดีที่ซ่อนอยู่ของเบาะนั่งปรับไฟฟ้า ให้คุณได้มากกว่าความสบาย

ประกัน รถ
รถยนต์ในยุคปัจจุบันมักจะมีการเสริมฟังก์ชันลูกเล่นต่าง ๆ เข้ามาให้กับรถ เพื่อเพิ่มความสะดวกสบายให้กับผู้ขับขี่หรือผู้ที่นั่งโดยสารไปกับรถ ซึ่งสิ่งที่เสริมเพิ่มเข้าไปนี้ก็มีหลายส่วนที่ช่วยให้การขับรถง่ายขึ้นสบายขึ้น และปลอดภัยมากขึ้น ช่วยให้เรามั่นใจว่าจะไม่เกิดอุบัติเหตุให้มายุ่งยากใจกับการเคลมประกัน รถ ฟังก์ชันเสริมเหล่านี้จึงกลายเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งของรถในปัจจุบัน หนึ่งในฟังก์ชันของรถรถยุคนี้ที่มักจะเสริมเข้ามาก็คือ เบาะนั่งปรับไฟฟ้า หรือ Power Seat ซึ่งถ้าเราดูกันผิวเผินเราจะเข้าใจว่า เบาะนั่งแบบนี้ดีไซน์ออกมาเพื่อความสบายในการนั่ง แต่จริง ๆ แล้วคุณประโยชน์ของเบาะนั่งแบบนี้มีอะไรที่ให้ได้มากกว่าความสบาย แต่จะเป็นอะไรนั้นไปดูกันเลยดีกว่า เบาะนั่งไฟฟ้ามีส่วนช่วยเรื่องสุขภาพ เบาะนั่งไฟฟ้าความจริงไม่ใช่สิ่งใหม่ จริง ๆ แล้วถ้าย้อนกลับไปสืบค้นกันจริง ๆ แนวคิดและการพัฒนาเบาะนั่งรถยนต์แบบนี้มีมาตั้งแต่ปี ค.ศ.1940 แล้ว ในช่วงระยะแรกของการพัฒนานั้นมีการนำมาทดลองใช้ในรถยนต์ของยุโรปที่เป็นรถราคาแพงเท่านั้น [...]

อย่าทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์มากเพื่อตัวเราเองอย่าทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์มากเพื่อตัวเราเอง

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
                อาหารนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากที่สุดสำหรับร่างกายของเราดังนั้นเราเองก็ควรที่จะรับประทานอาหารที่ดีแล้วก็มีประโยชน์กับเราเองอย่างมากที่สุดด้วยเช่นกัน ในเรื่องของการรับประทานอาหารนั้นเราก็ควรที่จะทานแต่ของที่ดีแล้วมีประโยชน์อย่างมากที่สุดในเรื่องของการทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ทำลายสุขภาพนั่นเอง                 การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นก็จะทำให้เราเองมีชีวิตชีวามากขึ้นแล้วก็ทำให้ผิวพรรณของเรานั้นดูดียิ่งขึ้นอีกด้วย เราเองจึงควรที่อย่ามองข้ามไปเลยในเรื่องนี้ ในตอนนี้มีอาหารที่ไม่มีประโยชน์อย่างมากมายแต่เราก็มักที่จะชอบทานกันก็อย่างในเรื่องของการทานพวกอาหารทอดๆมันๆนั่นเอง                 อันนี้เลยจึงเป็นเรื่องที่น่ากังวลเพราะว่ามีส่วนที่จะทำให้ร่างกายนั้นมีความสะสมไขมันหรือสะสมอะไรที่ไม่มีประโยชน์ด้วย เราเองจึงควรที่จะให้ความสนใจและไม่ควรที่จะมองข้ามเลยเพื่อผลประโยชน์ที่ดีแก่ตัวเราเองด้วย เรื่องของการรับประทานอาหารนั้นจึงเป็นส่วนที่ดีที่จะทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นไปได้อีกด้วย                 การที่เรารับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์นั้นก็เพราะว่าทานแล้วเพลิน ทานแล้วอร่อย มีความสุขที่จะทานอันนี้ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งเลยที่เราเองก็จะต้องอย่ามองข้ามให้ทานแต่พอดีถ้าหากอดใจไม่ไหวหล่ะก็ อันนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองจะต้องใส่ใจให้มากที่สุดเพื่อตัวเราเอง เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเองไม่ใช่เพื่อใครเลย                 การทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้นจะช่วยให้เราแข็งแรงไม่ต้องเจอกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆด้วยเรื่องของการรับประทานอาหารที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมาก เราจึงควรที่จะต้องใส่ใจและให้ความสำคัญอย่างมากที่สุดด้วย                 เรื่องของอาหารนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะให้ความสนใจกับตัวเองอย่างมากที่สุดยิ่งเรารับประทานอาหารที่ดีและก็มีประโยชน์นั้นยิ่งดีมากเลยเพราะว่าจะทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้นไปด้วย เราเองจึงควรที่จะใส่ใจกับเรื่องของอาหารที่เรากินให้มากที่สุดด้วยเพื่อตัวเราเอง                 เรื่องของอาหารนั้นเป็นเรื่องที่เราเองจะต้องใส่ใจให้มากๆเพราะถ้าหากเราใส่ใจมากเท่าไหร่แล้วนั้นก็ยิ่งเป็นเรื่องที่ดีสำหรับเราที่จะช่วยให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมด้วย ทุกสิ่งทุกอย่างจึงเป็นเรื่องที่เราเองจะต้องใส่ใจและให้การเรียนรู้ในเรื่องของอาหารให้มากๆว่าอะไรควรทานอะไรไม่ควรทานอีกด้วย [...]

เลือกทานอาหารที่สะอาดจะได้ไม่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคเลือกทานอาหารที่สะอาดจะได้ไม่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค

เลือกทานอาหารที่สะอาด
                ในปัจจุบันนี้อาหารถือว่าเป็นเรื่องที่เราไม่ควรมองข้ามเราควรที่จะให้ความสนใจแก่เรื่องของอาหารถึงจะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลย อาหารเป็นสิ่งที่จะต้องให้ความสนใจอย่างมากเพราะถ้าหากเราไม่ให้ความสนใจและใส่ใจแล้วนั้นแน่นอนว่าเราก็จะต้องเจอกับเรื่องที่ไม่ดีอีกเช่นกัน                 เรื่องของอาหารนั้นเป็นเรื่องที่เราต้องใส่ใจให้มากที่สุดเพราะว่าอาหารเป็นสิ่งที่เราควรที่จะให้ความสนใจอย่างมากเพราะว่าเราจะต้องรับประทานอาหารเข้าไปเพื่อให้ร่างกายนั้นแข็งแรงอย่างมากที่สุด เราเองจึงควรที่จะเลือกร้านอาหารหรือซื้ออาหารที่ดีและมีประโยชน์อย่างมากเพื่อที่จะไม่ทำให้ร่างกายของเรานั้นเจอเชื้อโรคได้อีกด้วย                 การเลือกทานอาหารที่ปรุงสดและสะอานั้นถือว่าเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเพราะจะทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดีและมีความแข็งแรงไม่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคที่มาจากการทานของที่ไม่สะอาดอีกด้วย การเลือกทานอาหารนั้นก็ควรที่จะเลือกแต่ของที่สดใหม่แล้วถ้าไม่สดอย่าซื้อมาเลยเพราะของชิ้นนั้นๆอาจจะค้างแล้วหลายวันก็เป็นได้                 สิ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุดในตอนนี้คือเรื่องของอาหารที่เราต้องทานเข้าไปนั่นเอง อาหารเป็นสิ่งที่เราจะต้องอย่ามองข้ามผ่านเลยเพราะถ้าหากเรามองข้ามผ่านไปแล้วนั้นก็อาจจะทำให้เรามีเชื้อโรคมากมายสะสมอยู่ในร่างกายก็เป็นได้ เรื่องของอาหารคือหัวใจหลักที่สำคัญอย่างมากที่เราเองจะต้องใส่ใจ                 การที่เรารับประทานอาหารนั้นก็ควรที่จะรับประทานอาหารแต่ของที่สดและสะอาดด้วย เราเองจึงควรที่จะต้องเลือกทานแต่ของที่ทำสดใหม่ไม่ค้างเพื่อที่จะได้ไม่เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคหรือว่าการสะสมของสารต่างๆที่มาจากอาหารอีกด้วย ทุกๆอย่างคือหัวใจที่สำคัญที่เราเองจะมองข้ามไปไม่ได้เลย                 อาหารถือว่าเป็นเรื่องที่จำเป็นและเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากเลยเพราะว่าเมื่อเราทานอาหารนั้นก็เพื่อทานแล้วเข้าไปเสริมสร้างร่างกายของเราให้มีความแข็งแรงในทุกๆวัน เราเองจึงควรที่จะหมั่นหาความรู้มากๆในเรื่องของอาหารเพื่อตัวเราเอง เราจึงควรที่จะให้ความสนใจกับการทำอาหารให้มากที่สุดเพราะไม่มีใครที่ทำอาหารแล้วสะอาดได้เท่ากับตัวเราเอง การเลือกทานอาหารนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญเป็นอย่างมากที่ทุกๆคนจะมองข้ามไปไม่ได้เลย การที่เราทานของที่สะอาดไม่ใช่เพื่อใครก็เพื่อตัวเราเองทั้งหมดทั้งนั้นอาหารที่สดและสะอาดจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอีกด้วย [...]